Главная » Статьи » Саморазвитие » Психологическая подготовка

В категории материалов: 10
Показано материалов: 1-10

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Сила воли - одна из главных черт характера человека. Нередко даже говорят "характер" вместо "сила воли" . Это не случайно, ведь от того, насколько в человеке развита сила воли зависит то как он сможет реализовать другие свои качества.

    Некоторые люди (особенно женщины) говорят что им сила воли не нужна или что им это просто не дано. Они с каким-то облегчением говорят: "Ну нет у меня силы воли". При этом зарядка и холодный душ по утрам с чистой совестью откладываются до следующего понедельника, или достается очередная сигарета из пачки или делается что-то еще, от чего нужно было отказаться. Видимо эти люди просто лукавят перед другими, а может даже и перед собой прикрывая свою слабость. Кстати, эти люди протестуют если их называют бесхарактерными. Иметь характер хотят все. Поэтому целесообразно начинать совершенствовать себя именно с воспитания в себе силы воли.

Психологическая подготовка | Просмотров: 1531 | Добавил: ucozss | Дата: 17.12.2011 | Комментарии (0)

Сессия на носу, речь на публике толкать надо, злой начальник вызывает. Нервы натянуты как на электрогитаре! Как тут не нервничать?! Очень просто! Есть 3 железных упражнения, которые помогают успокоиться всего за минуту.
Психологическая подготовка | Просмотров: 2694 | Добавил: ucozss | Дата: 03.10.2011 | Комментарии (3)

Развитие силы воли — обязанность каждого, кто хочет счастья себе, своей семье, а также и человечеству. Без нее нельзя иметь ни твердости, ни независимости, ни защищать себя или кого-либо, а также нельзя обладать той нравственной силой, которая необходима для того, чтобы препятствовать порабощению себя другими.
Психологическая подготовка | Просмотров: 9910 | Добавил: ucozss | Дата: 29.09.2011 | Комментарии (4)

Прежде всего укажем качества, которыми человек должен обладать; таковы: самоуверенность, твердость, непоколебимое спокойствие, решительность, самообладанию и сильная воля. Развитие этих качеств является одной из главных задач упражняющегося. Для укрепления воли рекомендуем делать не то, что хочется, на то, что надо сделать. 
Психологическая подготовка | Просмотров: 2310 | Добавил: ucozss | Дата: 29.09.2011 | Комментарии (0)

48 законов власти» – книга для тех, кто желает освоить науку управления людьми
Психологическая подготовка | Просмотров: 1901 | Добавил: ucozss | Дата: 25.04.2011 | Комментарии (1)

Самодисциплина заключается в способности доводить какое-то одно дело до логического итога вопреки перемене своих интересов или влиянию внешних отвлекающих сигналов. Это качество не является врожденным и вырабатывается в результате целенаправленного воспитания в детстве либо систематической работой над собой уже в зрелые годы.
Психологическая подготовка | Просмотров: 728 | Добавил: ucozss | Дата: 11.04.2011 | Комментарии (0)

Дисциплина это свобода. Возможно, вы не согласитесь с этим заявлением, и вы естественно, не одиноки в этом мнении. Многие люди отождествляют дисциплину с отсутствием свободы. На самом же деле, все не так. Как заявил Стивен Р. Кови: «недисциплинированные люди являются рабами настроения, желания и страсти». В долгосрочной перспективе, недисциплинированные люди лишаются свободы, которая может прийти с приобретением специфических навыков и способностей – как то умение играть на музыкальном инструменте или говорить на иностранном языке.
Психологическая подготовка | Просмотров: 1586 | Добавил: ucozss | Дата: 11.04.2011 | Комментарии (0)

Методы психологической устойчивости:

- рационализация; 
- переключения; 
- катарсис (очищение);
- способ светлых промежутков;
- рисуночный тест Розенцвейга;
- «бумага-жилетка»; 
- черная зависть; 
- цвет-спаситель; 
- разбитая бутылка кефира на асфальте; 
- аутогенная тренировка.

Психологическая подготовка | Просмотров: 1018 | Добавил: ucozss | Дата: 06.03.2011 | Комментарии (0)

Методы психологической устойчивости:

- рационализация; 
- переключения; 
- катарсис (очищение);
- способ светлых промежутков;
- рисуночный тест Розенцвейга;
- «бумага-жилетка»; 
- черная зависть; 
- цвет-спаситель; 
- разбитая бутылка кефира на асфальте; 
- аутогенная тренировка.

Психологическая подготовка | Просмотров: 1719 | Добавил: ucozss | Дата: 06.03.2011 | Комментарии (0)

Психологическая устойчивость развивается и поддерживается простыми, в общем-то, упражнениями. Для ее обретения нет необходимости заплетать ноги сложными узлами. Она напрямую связана с потерей и обретением чувства равновесия, работой вестибулярного аппарата. Единственное условие то, что эти упражнения необходимо делать регулярно и сосредоточенно – одни ежедневно, другие 1 раз в неделю. Но и это не проблема, потому что они несложны и среди них много сопутствующих упражнений.
Психологическая подготовка | Просмотров: 4638 | Добавил: ucozss | Дата: 06.03.2011 | Комментарии (1)

Скачать бесплатно музыку. Полные альбомы в MP3. Бесплатно.